http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html calkiem niezly. malo jadlem stackow kreatynowych typowych Tomq tego nie widziałem, coś nowego? Skład nawet ciekawy, przekonałeś mnie, kupię w najbliższym czasie jak skończę to co mam %-) A co do tematu to dla mnie jak na razie wygrywa Olimp Xplode :-)) [...]
chcesz poczuć wypełnienie to sobie zblenduj ryż i wypij, zapycha bardzo dobrze. Miozesz do tego dodać wpc http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html lub puding ten to dopiero zapycha bo jest gęsty http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey_Pudding-opis34802.html
K** białka nie kupuj lepiej zainwestuj w http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Jak chcesz carbo to tu masz ze sporą dawką leucyny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html jak nie bedziesz szalał ze sporym deficytem to nie popalisz mięśni.
[...] zmiany dietetyczne+trening powoduja naprawde dobre rezultaty. Natomiast zadbałbym o dostateczna podaz kwasow tluszczowych omega 3, wapnia i witaminy d3 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Omega_Medica_1000mg_z_Wit.E-opis31658.html Co do wapnia na redukcji poczytaj ciekawy art. [...]
z takim budzetem to polecam http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_DOMINATOR_STRONG_ENERGY_DRINK-opis3038.html braknie 10groszy a tak na poważnie jeśli masz diete to zacznij od zwykłego mono http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html + jakieś witaminy/mineraly/omega3
[...] K2. Z reguły zamawiam tę, która akurat jest w jakiejś promocji np. 2+1 gratis lub jako gratis do innego suplementu,który kupuję. Zazwyczaj są to następujące produkty: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2-opis35835.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html Zmieniony przez - domer w dniu 2020-02-25 11:56:54
[...] zamawiam tę, która akurat jest w jakiejś promocji np. 2+1 gratis lub jako gratis do innego suplementu,który kupuję. Zazwyczaj są to następujące produkty: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2-opis35835.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html Ok, a mógłbyś mi wytłumaczyć, co to są te jednostki jeśli chodzi o [...]
ok wielkie dzięki :) a jeszcze kończy mi się białko i uzywałem whey gold standard http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html i nie wiem jakie teraz kupić ... znowu whey gold standard czy może to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html a może jakieś inne doradziś ??
autorze, jak zależy ci tylko na pompie to zwykłe aakg, 5-10g robi dobrą robote; http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html jak bonusowo chcesz pobudzenie to dorzuć; http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html
W takim razie najlepiej będzie trenować na razie normalnie według planu, co do odchudzania: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CLA_z_zieloną_herbatą_%2B_L_karnityna-opis2562.html Ewentualnie jakiś delikatny spalacz: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM™-opis1209.html Najważniejsze jest to czy ta dieta, którą masz-jest na plus czy minus [...]
Ale nie ma słabszych i mocnieszych kreatyn, te wszystkie oddatki w shocku i stormie mają umilić trening, np lepsza koncentracja, więcej energii. Coś mosniejeszego to masz http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot-opis2110.html Albo samemu coś zrobić, betaalenina, AAKG i kofeina.
L-karnityna to spalacz, ale nie tłuszczu tylko kasy z portfela %-) Po raz trzeci dzisiaj polecę ten sam spalacz: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html Zdecydowanie działa jeśli masz sporo tego tłuszczu, jeśli robisz docinkę to nie jestem pewien, czy nadal będzie skuteczny. Możesz sięgnąć po termogenika [...]
http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html mozesz pić zawsze po treningu - i dobierać proporcje pod swoją osobę
A co myślice o BCAA + http://www.sfd.pl/sklep/Abnexen_AB_Stack_recovery-opis26874.html ??? albo to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html widzę że tu jest sporo aminokwasów :) Zmieniony przez - Antenor w dniu 2011-10-19 09:03:43
moze: http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html + w dni nietreningowe: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis760.html
Jak chesz są też nitrocapsy od activlaba cytrulina z argininą http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html, Ja miałem arginine z big zone i cytruline od xxla http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_CITRULLINE_MALAAT-opis27528.html 5g tego i tego i robi robotę, spokojnie mozna dać nawet po 3g i starczy na bardzo długo.
zestawik ok. z bialek http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html